0
Sul on 0 toodet ostukorvis
Ava e-pood
et
+372 666 26 60 E-R 8:00-22:00 | L-P 10:00-20:00 |
Registreeri Nelikürituse sarjale!
Järta terviserajad | Märjamaa ujula
0
Sul on 0 toodet ostukorvis
Ava e-pood
E-pood

Korvpall

Lihastreening, Painduvus, Tasakaal, Vastupidavus, Kiirus, Koordinatsioon, Liikuvus
Korvpall Märjamaa spordihoone
Trenni intensiivsus80%
Vaata treeningkalendrit

Treener

Treenerid: Janno Enni ja Lauri Saar

Tutvustus

Korvpalli algõpe lastele.

  • 4-7-aastased lapsed on oodatud trenni kolmapäeviti kell 17:30. Treenerid Lauri Saar ja Janno Enni
  • 1.-3. klassi lapsed on oodatud trenni esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 15:00. Treener Lauri Saar
  • 4.-7. klassi noored on oodatud trenni esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 16:00. Treener Lauri Saar
  • 8.-12. klassi noored on oodatud trenni esmaspäeviti kell 17:00 ja reedeti kell 16:30. Treener Lauri Saar

 

 

Vajalik varustus

  • Spordijalatsid ja sportlik riietus

Trenni eesmärk

  • Lihastreening
  • Painduvus
  • Tasakaal
  • Vastupidavus
  • Kiirus
  • Koordinatsioon
  • Liikuvus