Sul on 0 toodet ostukorvis
Hopa intervalltrenn on kogukeha treening, kus treeningu esimene pool on tempokas ja keskendutakse aeroobse vastupidavuse parandamisele ning treeningu teine pool on rahulik jõutreening. Suurepärane rasvapõletustreening, mis on jõukohane kõigile, sest harjutuste sooritamise kiiruse, rütmi ja raskusastme valib igaüks ise vastavalt enda treenitusele.
