Esimene „Sotsiaalse heaolu“ töötuba kaardistas 55+ vanuserühma liikumisvajadusi ja sisenemisbarjääre

Esimene „Sotsiaalse heaolu“ töötuba kaardistas 55+ vanuserühma liikumisvajadusi ja
sisenemisbarjääre

9. detsembril toimus Märjamaa Valla Spordikeskuses projekti Sotsiaalse heaolu esimene töötuba, mille eesmärk oli mõista 55+ vanuserühma liikumisharjumusi, ootusi ning spordiga alustamise või jätkamise sisenemisbarjääre. Töötuba tähistas projekti olulist keskpunkti ning pakkus väärtuslikku sisendit uue teenuse kujundamiseks. Töötoas osalesid erineva taustaga kohalikud elanikud – nii need, kes kasutavad spordikeskuse teenuseid regulaarselt, kui ka need, kes polnud keskuses varem kordagi käinud. Selline mitmekesisus oli oluline, et mõista nii aktiivsete liikujate kui ka alustajate või kõhklejate kogemusi ja vajadusi.

Osalejad jagasid avameelselt oma mõtteid liikumisharjumuste, tervise ja motivatsiooni kohta. Koos arutleti, millised tegurid toetavad liikumist ning millised hirmud, takistused või harjumused võivad treeningutega alustamist edasi lükata. Teenusedisaini põhimõte: uue teenuse loomine algab kliendi mõistmisest.

Töötuba viisid läbi teenusedisaini spetsialistid, kes rõhutasid, et uue teenuse loomise aluseks peab olema kliendi mõistmine. See tähendab sihtrühma kuulamist, nendeni kohale minemist ja nende kaasamist töötubadesse, et ühiselt leida lahendusi, mis toetaksid turvalist ja julgustavat treeninguteekonda.

Arutelude käigus toodi esile mitmeid korduvaid teemasid:
 soov treenida endasarnases grupis – koos algajate või sarnases vanuses inimestega;
 vajadus rahulikuma, toetavama ja vähemsurvestava treeningkeskkonna järele;
 hirm tunduda “teistest nõrgem” või puuduv enesekindlus spordiga alustamisel;
 tervisemured, mis tekitavad kartust, kuidas treenida õigesti ja turvaliselt;
 soov tugevama sotsiaalse toe ja kogukonnatunnetuse järele.

Lisaks jagasid osalejad ideid, mis võiksid liikumisega alustamist toetada: algtaseme treeninggrupid, juhendajapoolne rahulik tugi, individuaalsed selgitused treeningutes, treeneri poolne kiitus, lihtsasti leitavad abimaterjalid ja kokkuhoidvam kogukondlik keskkond.

Koosloome aitab mõista päris vajadusi

Sellised töötoad on äärmiselt väärtuslikud, sest need annavad ausa ja vahetu ülevaate sellest, mida inimesed tegelikult vajavad. Töötoa formaat võimaldas mõista nii spordikeskuses juba käivate kui ka seni mitte osalenud inimeste kogemusi ja kõhklusi – arusaamad, mida muul moel poleks võimalik saada.

Soe ja toetav õhkkond julgustas osalejaid jagama nii muresid kui ka lahendusi ideid. Samuti märgiti, et sellised kohtumised aitavad vähendada sotsiaalset eraldatust ning annavad inimestele julguse astuda esimene samm liikumise poole.

Projekt jätkub teenuse prototüübi loomisega

Järgmiste kuude jooksul jätkatakse töötubadega, kus kogutud mõtete ja tähelepanekute põhjal hakatakse kujundama teenuse esialgset prototüüpi. Projekti eesmärk on luua lahendus, mis on Märjamaa 55+ elanikele kättesaadav, turvaline ja toetav ning soodustab liikumisharjumuste kujunemist ja liikumisrõõmu. Projekt viiakse ellu ‘’Sotsiaalse heaolu’’ toetuse raames ning tegevusi rahastab Euroopa Sotsiaalfond.