Aeroobika- ja maadlussaal

Treeningvarustus

Meie mitmekülgsete võimalustega aeroobika- ja maadlussaalis on põrandapinda 360 m2

Saali ühte seina katavad peeglid, teist seina ronimisredelid. Poolt saali põrandast katab maadlusmatt, mida saab vajadusel ka teisaldada. 

Saalis on rikkalik varustust erinevaid treeningute abivahendeid: kange, hantleid, kettaid, pinke, joogamatte jm treeninguteks vajalikku. 

 

Treeningud aeroobika- ja maadlussaalis

Aeroobika- ja maadlussaalis toimuvad pea iga päev erinevad rühmatrennid. Võimalustega saad tutvuda treeningkalendris. Pane tähele, et enamus rühmatreeninguid eeldab eelnevat registreerimist.

 

Treenerid

Egle Hanson

Füsioterapeut, joogatreener, rühmatrennid