Meestepäev spordikeskuses

19. Nov 2024

17:00

Meestepäev spordikeskuses.Märjamaa Valla Spordikeskus

TEISIPÄEVAL 19.NOV 17:00

Meestepäev – motivatsioon, sõprus ja uus energia ühest kohast!
Mis toimub?⚡️
💪🏻Õllekasti hoidmise võistlus – iga mees peab oma õllekasti ikka ise kandma! Kui palju rammu Sul selleks on? Tule ja pane end proovile meestepäeva õllekasti hoidmise võistlusel – võitja saab kasti õlut koju kaasa (alkoholivaba õlu).
💪🏻Siim Kelneri loeng – kas Sind vaevab valu pärast trenni või sportimist? Osale teaduspõhises loengus ja praktilistel harjutustel, et õppida, kuidas leevendada vaevusi ja taastada hea enesetunne.
💪🏻Valvetreener jõusaalis – et mitte sihitult rauda kangutada, ootab teid jõusaalis Kadri-Liina Meister, et anda väärt nõu, kuidas targalt ja efektiivselt treenida.
💪🏻Jõutõmbe võistlus – õige mees avab kodus moosipurgi ja tõstab kohvri kapi otsa! Et see ka edaspidi jõukohane oleks, tule osale meestepäeva jõutõmbe võistlusel ja pane oma jõud proovile.
💪🏻Kehakoostise määramine – saa teada, mis Sinu kehas tegelikult toimub!
💪🏻Loosimine – tule kohale, osale, täida ankeet ja võid võita 175 € väärtuses personaaltreeneri paketi, uue trennirutiini alustamiseks! Alusta uue hooga meestepäeval!
PS! Kui tuled spordihoonesse meestepäeva tähistama, on see osalejate jaoks tasuta, välja arvatud Siim Kelneri loeng. (eelregistreerimine 15€ | kohapeal 20€)
🔹Eelregistreeri ennast soodushinnaga siin: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfrX5I…/viewform
Naised on samuti väga oodatud meestega liituma, veetke see meeldejääv päev koos kallite inimestega!